成年人的良药真的很少

再见 · 发表于 2024-6-11 23:51:24

李佳二发表于 2024-6-11 16:32
管住嘴迈开腿

有时候身体适应了这些，也不得行来自: iPhone客户端

再见 · 发表于 2024-6-11 23:51:44

郑家轩发表于 2024-6-11 15:33
没营养，瘦了，但身体垮了。

营养过剩也不行啊！现在胖的人疾病还是多些来自: iPhone客户端

再见 · 发表于 2024-6-11 23:52:13

张琳a 发表于 2024-6-11 15:33
那就顺其自然吧。

还是要适当干预才行啊！不能顺其自然，这跟躺平没什么区别。来自: iPhone客户端

再见 · 发表于 2024-6-11 23:52:39

finzaghi 发表于 2024-6-11 14:00
时间是一种解药

哈哈哈那是于失眠的人而言来自: iPhone客户端

比较 · 发表于 2024-6-12 06:41:24

顺其自然就好了来自: Android客户端

高辉 · 发表于 2024-6-12 07:21:08

只有亲身经历最好！来自: Android客户端

郑家轩 · 发表于 2024-6-12 09:18:36

还是要来点肉肉。来自: Android客户端

指尖上的星空 · 发表于 2024-6-12 10:33:25

这个是减肥餐嘛来自: Android客户端

再见 · 发表于 2024-6-12 12:36:56

冰蝶发表于 2024-6-11 22:29
清淡饮食吃久了还是想吃顿重口味的

对头啊！感觉一个月想吃三四次火锅来自: iPhone客户端

再见 · 发表于 2024-6-12 12:37:48

奎姐发表于 2024-6-11 21:36
个人觉得减肥是次要的，身体健康最重要，人生短短几十年，拼的就是健康

就是因为之前胖的不健康了才开始减肥的啊来自: iPhone客户端

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