养生养颜素食之——黄瓜

素心若雪 · 发表于 2022-7-28 18:34:29

一到夏季，黄瓜就成了家中的“常客”，无论是拿来凉拌、清炒做小菜，还是当零食直接咬着吃，都非常美味。而黄瓜含水量高达96-98%，是所有食物中含水量最高的。

食用禁忌

黄瓜最宜生吃，但切黄瓜不要留头留尾。黄瓜尾部富含苦味素，可帮助消化，而且味道并不差。

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再见 · 发表于 2022-7-28 21:54:14

好喝吗？我好久也安排来自: iPhone客户端

人生hdjkv · 发表于 2022-7-28 22:17:30

清凉解渴来自: Android客户端

哄哄x6p · 发表于 2022-7-28 22:20:17

拜倒在楼主的小石榴裙下来自: Android客户端

哄哄x6p · 发表于 2022-7-28 22:20:39

黄瓜美容来自: Android客户端

荼靡花事 · 发表于 2022-7-28 22:47:30

{:19_521:}来自: Android客户端

没有烦恼的一天 · 发表于 2022-7-28 23:06:45

黄瓜美容养颜来自: Android客户端

素心若雪 · 发表于 2022-7-28 23:18:10

再见发表于 2022-7-28 21:54
好喝吗？我好久也安排

个人觉得还可以，在冰箱放5分钟，口感好些来自: Android客户端

资本 · 发表于 2022-7-29 01:07:27

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浪孑 · 发表于 2022-7-29 07:54:29

我信了，我信了。来自: Android客户端

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