跑步，胜过人间无数

      跑步，是一项备受大家喜欢的运动，它不像登山、骑车、打羽毛球等，要受时间和场地器材限制，跑步只要你愿意，随时都可以开始跑。
       跑步，让我们获得良好的身材，获得健康的状态，获得坚毅的内心。我暂且不讨论那些我们常听说的关于跑步能够减肥、提高免疫力，或增强心肺功能的理由。我想要分享的，是跑步对我个人内心世界产生的独特影响。它不仅仅是一种简单的体育运动，更是一种帮助我直面自我，积极呼应生活节奏的方式。在每一次坚持跑步的过程中，我们都在与自己的身体和心灵进行一种对话。
       跑步不仅不会变成生活的负担，反而能成为提升生活品质，增加日常乐趣的有益尝试。跑步不仅是一种体育运动，也是一种生活方式的体现。我坚持晨跑整整十多年了，它给我带来的不仅是身体形态的变化，使我变瘦变健康，更让我的精神状态好转，我比十多年前更自信、做事也更有毅力。慢慢的我已不适应没有跑步的日常，也能在一天开始的清晨，为自己增添一份清新的心态。
       亲爱的朋友们，如果你愿意，今后让我们一起奔跑在汉丰湖畔！帅乡帅湖 开心开州！
    千年开州帅乡人，
    帅乡跑者传军魂！


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跑步不是一时激情才坚持，而是坚持才会有激情！
给自己一点时间，让跑步激情四射！来自: Android客户端

跑步可以减肥来自: Android客户端

一天还是有不少沿着汉丰湖边跑的来自: Android客户端

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一种爱好，一次相遇，一座城市，一种精神

总之锻炼对身体有宜来自: Android客户端

跑步锻炼身体来自: Android客户端

曾经坚持几年的路过。来自: Android客户端