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为全面提升教练员的运动康复及体能训练知识与技能，增强教练员在运动体能训练、运动员选材及运动防护贴扎方面的专业能力，促进开州区体育事业的持续健康发展。近日，由开州区体育事业发展中心主办、开州区龙英文武学校、开州区龙英青少年体育俱乐部承办的2024年开州区体育教练员运动康复及体能培训在开州区龙英文武学校举行。
本次培训围绕运动体能训练、运动防护贴扎、运动员生长发育规律与运动员选材三大板块，主要采取专家理论授课、现场实操测试等方式进行。特别邀请了上海体育大学&国家体育总局体育科学研究所联合培养博士高东旭、西南大学运动康复研究所特聘专家林盛、重庆市体育选材专家组成员庄茜针对运动员专项体能训练、动力链功能评估与优化训练、运动受伤如何快速包扎等进行授课。
各位专家结合自身经验，生动讲解了运动体能训练，运动防护贴扎和科学选材等内容。
上海体育大学高东旭博士结合实际案例、讲解了竞技体育的如何进行科学化训练，结合专项体能训练提升运动员赛场竞技能力。
西南大学运动康复研究所特聘专家林盛对踝关节绷带包扎和肌贴进行了详细讲解，并进行实操。
重庆市体育选材专家组成员庄茜通过国内优秀运动员选材经验分享、遗传因素、生理指标、心理素质及科学选材等方面进行了讲解。三位专家的精彩授课，为区体育系统教练员、区重点及单项基地、区中小学单项训练基地、区各体育俱乐部的体育教师、教练员们带来了一场知识与技能的盛宴。
本次培训课程设置合理，有实操测试、有案例分析，理论与实践紧密结合，对推动开州区运动康复及体能训练工作，提高运动队训练水平具有十分重要的意义，收获很大。学员们纷纷表示，将学到的运动康复技能和科学的体能训练方法，落实到平时的竞技训练中，为运动员提供更加科学、全面的训练保障；运用科学和系统的训练方法，在实践中勇于创新，将所学知识转化为提升我区体育竞技水平的强大动力。
来源：开州区青少年儿童体育学校 开州龙英文武学校
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