干货满满！这份“五一”假期高速路出行攻略拿好不谢

五一假期即将到来，你是否有些小激动？如果要开车出去“嗨”，而且准备上高速路的话，不妨看看这份由重庆交通执法部门发布的高速路行车攻略。

上游新闻·重庆晨报记者注意到，这份攻略满满的都是干货，无论是雨天行车“八注意”、防春困的妙招，还是拒绝酒驾的案例惊醒，都一定能为你的平安出行助力。

攻略一：雨天行车“八注意”，减少雨天行车风险

发布单位：重庆市交通行政执法总队

内容：今年五一假期正值“立夏”时节，重庆市将逐渐进入雨季。雨天，车辆在高速公路通行，事故风险相对增加，特别是追尾事故占高速公路交通事故6成以上。

重庆市交通运输综合行政执法总队提醒广大市民朋友，提前做好行程安排，关注天气预报，熟悉路况路线，尽量避开出行高峰时段和路段，安全、畅通出行。在此，总队为您梳理了“五一”假期安全出行“八注意”：

控制行车速度

严格遵守高速公路速度限制规定行驶，既不要超速行驶（十次事故九次快），也不要低速行驶（易发追尾酿事故），还要注意周围环境，特别要注意避开滑坡路段和落石区域。

注意保持车距

车速超过100公里/时，与同车道前车距离不少于100米；低于100公里/时，与同车道前车距离不少于50米。通过弯道、下坡、隧道及雨雾路段时减速慢行，保持方向稳定。

莫要随意变道

请按照车型车道行驶，不要违章变道；错过高速公路下道口时，不能急打方向变换车道，可以在下一路口下道；建议使用导航，避免临时采取措施。

严禁随意停车

据不完全统计，随意停车已成高速公路节假日期间严重交通事故的重要诱因。“五一”假期间，执法人员将加大路面巡查力度，严查严处违法停车行为。

谨防疲劳驾驶

连续驾车4小时，应在就近的服务区停车休息20分钟以上；出发前，如感身体不适不要强行驾驶；感到疲劳时，应立即驶入服务区或下道休息。

切勿乘坐“黑车”

非法客运车辆车况较差，驾驶人员技术无报账，极易引发事故；另外，非法营运车辆卫生防疫措施不到位，传染疾病风险高，为了您和您家人的安全，请勿乘坐“黑车”。

请系好安全带

据不完全统计，高速公路交通事故中有30%以上人员因未系安全带罹难，系好安全带可以在关键时刻保障生命安全，防止身体等重要部位在撞击中受伤。安全带就是生命带，前后排均应系好安全带。

发生故障、事故这样做

发生不涉及人身、路产损失的事故，要按照“小事故、即照相、快撤离”的原则，在确保自身安全的前提下，现场拍照后快速撤离，避免现场争议引发危险，然后报警。发生车辆故障、交通事故时，在车辆能够移动的情况下，一定要按照“车靠边、人撤离、即报警”的流程做好自身安全防护；车辆不能移动的，要先行将车内人员转移到护栏外的安全地带，在确保自身安全的前提下，在事故后方150米外摆放三角警示标志，并拨打023-12122或023-89077770报警。

攻略二：春天瞌睡连连，送你防春困小妙招

发布单位：重庆市交通执法总队高速公路五支队

最近天气日益温暖，很多驾驶员都觉得有春困的现象，相信在节日出行长途驾驶的时候这种体验会更深，那么预防春困有什么小妙招呢？

1.保障自己足够的睡眠。高质量的睡眠，是缓解春困的根本。

2.注意饮食，不要饱食后马上开车。吃太饱，适当休息再上路，比较好。不然，一上车，就很容易瞌睡。而且，高强度的开车对食物消化也不好。

3.适当开窗换气，保存精神充沛。春天里温度其实刚好适宜，适当的开窗，更能使得我们精神好点，没那么容易犯困。同时，如果我们长时间开空调，容易造成车内氧气比车外少，人更容易犯困。适当的开窗透气，非常好。

4.可以备用一点风油精、清凉油、薄荷糖等缓解睡意。

5.实在是困得不行，就近停靠服务区安全地带休息会。如果实在是困的不行，眼睛都打盹了，思维反应都跟着变慢了，在高速路附近找个服务区或下就近下高速，休息个小时再上路。

攻略三：坚决对酒驾说No！

发布单位：重庆市交通执法总队高速公路五支队

根据以往经验，节日期间一般也是酒驾的高发期，这里我们来看一个案例。

近日，高速执法五支队二大队接报，一辆别克商务车从曾家收费站上道，准备在铜梁收费站下道，驾驶人员涉嫌酒驾。

接报后，执法人员立即通知监控中心对铜梁东、铜梁两个收费站进行管控，并通过沿线龙门架对被举报车辆进行即时追踪，最后，在铜梁东收费站成功将该车拦截。经现场测试，该车驾驶人员酒精含量为43.3mg/100ml，涉嫌饮酒驾驶。据驾驶员说，他当天晚上和朋友一起在大学城吃饭时喝了一瓶啤酒，当时通过平台叫了一名代驾，结果行驶到在高速公路上道口时，代驾以路途较远回程不便为由拒绝继续代驾。

而驾驶员当时只有自己一人，认为已经到了高速路口，加之天色已晚，应该不会有人查酒驾，便抱着侥幸心理自己开车上了高速，没想到随后执法队就接到了举报，现在面临处罚，自己十分后悔，表示今后一定吸取教训，喝酒后绝不会再开车了。

酒驾的代价将会很大，不仅是重罚，而且很有可能出现意外，一旦发生意外，将后悔莫及。执法人员也再次提醒大家，一定做到喝酒不开车，开车不喝酒。

来源：上游新闻·重庆晨报