一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能改变了。 坚持的目标是无意识的行为,是与生活无缝融合。努力并不是活着的必要条件,不要太努力才是。 记住,你是对是错,并不取决于别人同意你还是反对你——惟一重要的是你的分析和判断是否正确。别因为过度关心细节而忽略了显而易见的东西。 专注——别把事情搞复杂,记住你原来要做的事。认识和适应你身边的世界的真实本质,别指望它来适应你。正视现实,即使你并不喜欢它——尤其当你不喜欢它的时候。 直面你的大问题,别把它们藏起。 幸运来临时要保持头脑清醒。 记住浅显的好过掌握深奥的。 如果你每天都让大脑学数学,它就会越来越擅长数学。如果你让它忧虑,它就会越来越忧虑。如果你让它专注,它就会越来越专注。说服一个专家,需要严密的逻辑和充足的例证;说服一个普通人,只需要让他认为你是个专家。只有当人们确定改变带来的好处大于保持不变带来的舒适时,人们才会改变。 有些人没犯过一次错误,因为他一件事情都没做。 只有伴以一定程度的寂寞,某些美好的东西才有可能被人获得。 有时害怕失眠是长期失眠的主要原因。你焦虑的东西可能一直是你的焦虑,恐惧的对象也只是你的恐惧。 我们很少信任比我们好的人,宁肯避免与他们来往。相反,我们常对与我们相似、和我们走着共同弱点的人吐露心迹,我们并不希望改掉弱点,只希望受到怜悯和鼓励。 别嫉妒成功,别怜悯失败,因为你不知道在灵魂的权衡中,什么算成功,什么算失败。 你不可能真的消灭一个欲望,因为欲望在你的内心和身体里,没有办法自动消失。
|