排毒不仅对身体健康很重要,而且对肌肤也是有很大的影响,如果体内有毒素,排不出来,人体难免会出现脸色黄而黑,腹部累积肥肿,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,还容易患病,加速衰老。所以女人一定要多吃排毒调养食物。快来给你的肠子“洗个澡”吧。
这款饮品超级美味,很多MM非常喜欢喝,它有不仅美味清甜,而且还能很好的将体内毒素垃圾统统排出,燃脂防便秘。而且很能补充身体能量。这款饮品不但味美,而且是最好的排毒剂和身体补充剂之一。
-材 料-
胡萝卜 苹果
-做 法-
1. 将胡萝卜、苹果清洗干净,胡萝卜要保留其顶部的叶子。
2. 先后将这两种水果榨成汁。要喝时候,根据自己的口味将两者混合搅拌。
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