怎么治疗失眠啊？

再见 · 发表于 2025-3-3 22:14:17

我是把手机放在边上，把小说开起，听着听着就睡着了来自: iPhone客户端

谭小蒸 · 发表于 2025-3-3 23:28:32

心静慢慢就好来自: Android客户端

周青 · 发表于 2025-3-4 16:22:52

白天莫睡，多运动，累点晚上就好睡了。来自: Android客户端

A@栩 · 发表于 2025-3-7 08:27:20

锻炼身体是最好的方法来自: Android客户端

A@栩 · 发表于 2025-3-7 08:27:47

再见发表于 2025-3-3 22:14
我是把手机放在边上，把小说开起，听着听着就睡着了

你这个方法不可取来自: Android客户端

再见 · 发表于 2025-3-7 11:41:52

A@栩发表于 2025-3-7 08:27
你这个方法不可取

目前我觉得挺好用的来自: iPhone客户端

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