人能耐受多高温度？可采取哪些防暑降温措施？北京疾控释疑

   

               

什么样的高温需要发布预警?

为什么感觉高温天气越来越多?

如何应对高温天气?

北京疾控答疑

何为高温热浪？

高温原来是气候变化惹的祸。由于人为温室气体排放，气候系统发生巨大变化，导致全球变暖和极端天气气候事件趋多趋强!目前国际上还没有统一的高温热浪标准。我国是指最高气温达到35℃以上的天气现象，连续3天以上的高温天气过程称为高温热浪。

高温热浪有哪些类型？

人体对冷热的感觉不仅取决于气温，还与空气湿度、风速、太阳热辐射等有关。通常有干热型和闷热型两种类型。

★干热型是指气温极高、太阳辐射强而且空气湿度小的高温天气;

★闷热型是指夏季水汽丰富，空气湿度大，在气温并不太高(相对而言)时，人们的感觉是闷热，就像在蒸笼中。

高温预警信号都有哪些？

高温预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示。

★黄色信号的含义是天气闷热，一般指连续3天日最高气温将在35℃以上;

★橙色信号的含义是天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上;

★红色信号的含义是天气酷热，一般指24小时内最高气温将升至40℃以上。

人到底能耐受多高温度？

一般人群在静止状态体温调节极限温度为31℃(相对湿度85%)、38℃(相对湿度50%)和40℃(相对湿度30%)，也就是说超出极限温度，人体机能受损，将出现中暑或一些并发症。而对于儿童、年老体弱者、慢性病患者来说，由于其体温调节功能不健全、减退或障碍等，都将使其耐热极限下降。

高温有哪些危害？

(1)高温热浪会引发中暑及心血管疾病的发生、加重，甚至导致死亡，同时易出现热伤风、腹泻和皮肤过敏等病症。

(2)加剧干旱的发生发展，影响植物生长发育，使农作物减产。

(3)导致用水量、用电量急剧上升，从而给人们生活、生产带来很大影响。

采取哪些防暑降温措施？

(1)尽量减少气温最高时段户外活动，外出采取必要的防晒措施。

(2)注意及时补充水分盐分，饮水少量多次，避免过凉饮品。

(3)饮食清淡，少食高油脂和生冷食物。

(4)保持室内温度适宜，但不宜长时间使用空调，避免室内外温差过大，影响体温调控。

来源：新京报

   

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