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汇报工作

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再见 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
来汇报一下近期的运动成果 和状态吧!
哈哈哈 革命尚未成功 同志任需努力。

哈哈哈 最近有所调整
早上一个半小时 晚上70分钟
但是晚上的运动密度很高

晚上比早上更霸道 龇牙咧嘴 暴走的我
天气热了 对居家运动的人也是挑战

开着门吧 邻居从门口路过很尴尬
不过还好我猫儿子会在门口给我放哨
基本上有人出电梯 他都会躲进来

坚持真的很难
目前是一边自我催眠 一边想逃 哈哈哈
从开始要减肥 到现在最大的变化就是

身上的运动装备 从XL换到了S码
目前哑铃还在3公斤单个挣扎
比刚开始使用三公斤的时候好很多了
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来自: iPhone客户端
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本草纲目 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
一身健肉来自: Android客户端
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本草纲目 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
走你!!来自: Android客户端
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颓废市民 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
你运动的目的是啥子来自: Android客户端
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紫气东来x6b 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
工作汇报来自: Android客户端
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余晓 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
腰还是有点壮!来自: Android客户端
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廖开明 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
坚持就是胜利!来自: Android客户端
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廖开明 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
持之以恒效果好来自: Android客户端
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1567268558 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
开个空调来自: Android客户端
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李中祥 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层 <
坚持就是胜利来自: Android客户端
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