闺蜜见面 就是人间五月天

同在一个城市 见一面也是不容易的
上一次见面还是1.8号。

再次见面 已是夏天
经常撸铁锻炼 依然保持着

不像我 距离上一次见面 胖了好几斤
害… 本来她说晚上去喝个小酒 听听音乐

我是啥兴趣也没有了，
下午四点多的时候 我们就各回各家了。

回来路上 就给自己整不会了
必须练起来了 但是回来还是吃了晚饭的
因为冰箱里还有一碗米饭 不吃就不能要了
哈哈哈 长胖大部分原因可能就是怕浪费

练了一个小时 热身20分钟 拉伸半小时
运动前运动后 体重减轻1.8。
不作不行啊 明天早上6点起床
运动完 洗漱再去上班吧！

哎 减半年吃半年 这样真的不行
运动过程中真的是想骂娘了。









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运动这么久来自: iPhone客户端

正式进入热天来自: Android客户端

胖点好看来自: Android客户端

拍的不错来自: Android客户端

顺其自然来自: Android客户端

拍的好漂亮来自: Android客户端

运动前后相差这么大呀来自: Android客户端

还是学生时代见面容易些来自: Android客户端

拜倒在楼主的小石榴裙下来自: Android客户端