新凉拌三丝(蛋皮版)
凉拌三丝所需材料
龙口粉丝 一把 胡萝卜 一根 鸡蛋 三个 香菜 四五根 小米椒 根据口味来 蒜头 五个
生抽 老抽 陈醋 香油 各少许 白糖 鸡精
龙口粉丝我用的这种,质量不错。有大包小包两种规格,人多的话可选大包的,一把份量很够了。人少的话用小包就好。
粉丝先用温水泡软,稍微剪断一下,不然太长不好处理。再烧一壶开水,将泡发粉丝的温水全部倒掉,再在碗中倒入一半开水焯烫粉丝两分钟。两分钟后将水全部滗出。
再将剩下的一半开水倒入碗中,进行第二次焯烫,这一次保持五分钟左右即可将水滗出,粉丝就烫好了。如果嫌麻烦愿意入锅直接煮的,时间不要超过三分钟,否则粉丝太烂没了口感。
胡萝卜洗净,竖着切(刨也可)丝,备用。
鸡蛋打入碗中。
搅散。
加入一勺生粉、一勺面粉。勺子就是平时喝汤用的瓷勺。面粉和生粉是增加蛋皮的筋性和弹性的,没有面粉的话生粉一定不能少了,纯蛋液摊的蛋皮易破易裂,根本不能用。充分搅拌均匀。如果有颗粒不易搅匀,可以静置十来分钟后再搅。微小颗粒不影响。
现在摊蛋皮。
平底锅加热,放少许油,油别放多了,真的只要一点点,不然锅底不好挂浆。快速转动锅子,使其均匀摊平。保持中小火,蛋皮表面变干即可出锅,不用翻面煎。蛋皮全部摊好了,很快!
就着摊蛋皮的锅子炒胡萝卜丝,锅里加少许油。炒软即可盛出备用。
现在切蛋皮。把摊好的蛋皮整齐叠好,卷起来,切成细丝。
宽细可根据自己喜好来。
将三种材料:烫熟的粉丝、炒好的胡萝卜丝以及鸡蛋丝码入大碗中。上面码上洗净切成小段的香菜。
再来准备凉拌的调料汁。大蒜小米椒切碎放入小碗。小米椒用量根据自己的食辣能力进行调整,不吃辣的可以不放。锅热后倒入一定量的食用油,油烧热浇在小米椒和蒜末上。
在碗中加少许盐、生抽、老抽、陈醋、香油、白糖和鸡精拌匀。这个比例都可按照自己的喜好决定,喜欢陈醋可以多放点儿,不喜老抽可以少放或者不放。只注意盐别放多了,生抽老抽都有盐味的,白糖一小勺即可,只用提鲜不要太甜。
将拌匀的调料汁倒入三丝碗中,拌匀。搅拌均匀的样子。红的黄的绿的都有,视觉诱惑有木有?
来源:美篇
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